Getrocknete Paprika 40_ 45 Stück

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Wie wäre es für ein gesundes Leben mit einer gesunden und biologischen Ernährung?

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Vitamin C Eine mittelgroße rote Paprika liefert 169 % der Referenz-Tagesdosis (RDI) für Vitamin C und ist eine der reichhaltigsten Nahrungsquellen für diesen essentiellen Nährstoff.
Vitamin B6.
Pyridoxin ist die häufigste Art von Vitamin B6, einer Familie von Nährstoffen, die für die Bildung roter Blutkörperchen wichtig ist.
Vitamin K1.
Es ist ein Gericht, das reich an Ballaststoffen und Vitaminen ist, da seine äußere Hülle aus Paprika besteht.
Zu beachten ist aber, dass jede gefüllte Paprika dem Verzehr einer Scheibe Brot entspricht und möglicherweise nicht lange satt macht, wenn nicht eine Proteinquelle wie Joghurt verzehrt wird.