Kuru meyvelerle kilo vermek daha kolay

  • Feb 26, 2023
  • Von Asoss eu
  • 0 Yorum

Kuru meyveler, besin değerleri açısından oldukça zengin ve sağlık açısından sayısız faydası olan besinlerdir. Bu faydalarından dolayı birçok nedenden dolayı kilo vermeyi kolaylaştıran kuru meyve çeşitleri sıklıkla tercih edilmektedir. B. çünkü sizi uzun süre tok tutarlar ve vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri içerirler. Özellikle istenilen meyve kurutularak istenilen cins meyve dört mevsim taze olarak da tüketilebilir. Kuru meyve çeşitleri satın alınırken ve tüketilirken dikkat edilmesi gereken en önemli unsur; Gerçek kuru meyve alın. Gerçek kuru meyve bu aşamada organik, doğal ve kaliteli meyve olarak üretilir. Kuru meyve çeşitleri hem tatlı krizini önler hem de uzun süre sağlıklı kalarak kilo vermeyi kolaylaştırır. Özellikle kuru meyvelerin sağlığa faydaları ve her mevsim tüketilmesinin faydaları, tatlılarda veya atıştırmalık olarak yenilebilir, her mutfakta bulunan ürünlerdir.

Kuru meyveler kilo vermenize yardımcı olur mu?

Kuru meyve alırken öncelikle organik kuru meyve olduğundan emin olmalısınız. Organik kuru meyve, yaş meyvelerin kimyasal tarım ürünleri ile beslenmeden tamamen doğal bir şekilde üretilmesi ve profesyonelce kurutulmasıdır. Besin değerinden hiçbir şey kaybetmeyen kuru meyve çeşitleri kilo vermenize yardımcı olur. Dikkat edilmesi gereken bir diğer nokta ise %100 doğallık garantisine sahip organik olarak yetiştirilen taze meyvenin mevsiminde toplanması ve doğallık standartlarına göre organik olarak kurutulmasıdır. Güvenilir, tamamı doğal ve organik olan kuru meyveler sağlıklı bir şekilde tüketilebilir. Bugün, herhangi bir meyve kurutulabilir. Özellikle tropik meyveler (kurutulmuş ananas, kuru kivi, kurutulmuş pomelo, kurutulmuş goji berry, kurutulmuş mango, kurutulmuş papaya, kurutulmuş kızılcık, kurutulmuş hindistan cevizi vb.) en çok tercih edilen gerçek kuru meyve çeşitleri arasındadır. Kuru meyve yemenin başlıca sebepleri elbette sağlık açısından faydalarıdır. Kurutulmuş meyve; Vitaminler ve antioksidanlar açısından oldukça zengindir. Kilo vermek veya daha sağlıklı bir yaşam sürmek için en ideal besinlerdir. Kuru meyveler vitamin değerlerini koruyarak vücudumuz için faydalı olmasının yanı sıra lezzetli bir atıştırmalıktır. Kurutulmuş meyveler, örneğin, kurutulmuş altın üzümlerinde C, B1, B2, B3 gibi vitamin ve mineraller ve karoten içerir. Ayrıca potasyum açısından oldukça zengindir, yaban mersini kurusu C vitamini, A vitamini ve E vitamini açısından zengindir ve demir, folik asit, lif ve protein içerir. Birçok kuru meyve türü aynı zamanda birçok vitamin içerir. Kilo vermek için oldukça iyi

yorum Yap

Lütfen yorumların yayınlanmadan önce onaylanması gerektiğini unutmayın.

Arşiv

Son Gönderi

Recent Post
Feb 26, 2023

Kuru meyveler...

Recent Post
Feb 26, 2023

Sağlık İçin K...

Recent Post
Feb 26, 2023

Tarihi Tarhan...

Bizim ürünlerimiz

<tc>Tarhana - 1kg</tc>
-8% Hepsi satıldı
€11,99 €12,99
Feigen (500gr)
-36%
€6,99 €10,99
<tc>Kirma zeytin - 3kg</tc>
-11%
€24,99 €27,99
El Yapımı Nar Ekşisi - 500ml
-8% Hepsi satıldı
<tc>Acı Sos - 750gr</tc>
-7%
€7,99 €8,59
Karışık Kuru Sebze - 200gr
-9% Hepsi satıldı
Susam Ezmesi - 500ml
-14%
Domates Sosu - 750gr
-13%
Frisch Feigenmarmelade
-13%
<tc>Reyhan (100gr)</tc>
-11%
€7,99 €8,99
Çekirdekli kuru üzüm - 500gr
-27% Hepsi satıldı
<tc>Kozalak Şurubu - 750gr</tc>
-35%
<tc>Kuru üzüm - 500gr</tc>
-40%
€5,99 €9,99
<tc>Kestane Şekeri</tc>
-30%
€6,99 €9,99
Mohn Paste(800gr)
-10%
€8,99 €9,99
<tc>Tahin Kepekli - 930gr</tc>
-9%
€9,99 €10,99
<tc>Kantaron yağı - 250ml</tc>
-11%
Türkisch Delight Lokum mit Kokosnuss und Schokolade 500gr
-11% Hepsi satıldı
Dutlu Fıstıklı Lokum - 500gr
-11% Hepsi satıldı
Feigen(1 kg)
-25%
€14,99 €19,99
Türk Lokumu mega badem kreması - 500gr
-11% Hepsi satıldı
Browni Fındıklı Antep Fıstıklı Lokum - 500gr
-11% Hepsi satıldı
<tc>Tarhana - 1kg</tc>
-8% Hepsi satıldı
€11,99 €12,99
<tc>Asma Yaprağı 5 kg</tc>
Hepsi satıldı
Feigen (500gr)
-36%
€6,99 €10,99
El Yapımı Nar Ekşisi - 500ml
-8% Hepsi satıldı
<tc>Çam Kozalağı Macunu - 240gr</tc>
Hepsi satıldı
Susam Ezmesi - 500ml
-14%
getrocknete Gurke
Hepsi satıldı
Frisch Feigenmarmelade
-13%
GerösteteHaselnuss (500gr)
Hepsi satıldı
Gelbe Kichererbsen(500gr)
Hepsi satıldı
Getrocknete maulbeeren(200gr)
Hepsi satıldı
Çekirdekli kuru üzüm - 500gr
-27% Hepsi satıldı
<tc>Kozalak Şurubu - 750gr</tc>
-35%
<tc>Kuru üzüm - 500gr</tc>
-40%
€5,99 €9,99
Mohn Paste(800gr)
-10%
€8,99 €9,99